“Particularmente prefiero utilizar calzas que permitan movilidad y eviten el roce en los muslos que puedan lastimar”, aconseja Carla. Además invita a jugar con los colores al momento de elegir las prendas. “El correr es alegría, es energía y los colores lo reflejan”, dice Carla. Por su parte, Ana Lorena también aconseja el uso de calzas, pero enfatiza que lo más importante es la elección del calzado. “No debes usar cualquiera que tengas en el closet, puede que la goma esté seca o que la amortiguación no esté funcionando y eso puede lesionar”. Asimismo, Ana Lorena aconseja revisar que las costuras de las prendas no generen roce. La comodidad personal ante todo.//
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lunes, 17 de agosto de 2015
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